[国家卫生城市复审暨城乡环境归纳整治] 阴雨气候,这些健康问题要分外留意
呼吸道疾病:最近气温改变大,阴雨天多,简单伤风,扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病也简单发生。养成杰出的卫生习惯,坚持室内空气流通;留意饮食、加强体育锻炼可有用防备呼吸道流行症。接种疫苗是防备呼吸道流行症的有用手法。消化道疾病:阴雨气候简单导致胃肠功用紊乱,气候湿热,不少人开端贪凉,食物也更简单蜕变,导致脾胃受损而诱发腹泻。梅雨季节是消化道疾病发生高峰期之一,在饮食上要有所控制,不贪凉、外出饮食留意卫生。心脑血管疾病:阴雨气候压低、气候炽热。低气压加剧了中老年人的心脑功用担负,心血管疾病的发病率也会有所上升。中老年人在梅雨季节要留意饮食清淡,多补充水分,多吃瓜果蔬菜,少吃过咸的食物;适量运动,坚持酣畅的心境。皮肤病:气温高、湿气大,真菌易成长,接连阴雨气候极易引发皮肤湿疹、皮炎、真菌感染等。湿润气候里,特别要留意勤换内裤,坚持身体干爽清洁。久坐的人,应留意走动,出汗时及时冲刷、擦干,切勿“捂”着皮肤。雨天尽量防止双脚长期在水中浸泡。骨关节炎、风湿病:许多骨关节炎、风湿病患者对气候改变都较灵敏,特别是下雨天,关节胀痛或肌肉骨骼痛苦会显着加剧。关节炎患者在湿润气候要及早做好防治,坚持室内枯燥,留意保暖;要做好膝关节和腰部的保暖。(记者范小勇 收拾)

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